지난 시간에 이어 긍정심리학의 아버지인 마틴 샐리그만이 이야기해주는 좋은 삶의 다섯 가지 요소에 관해 이야기해보고 있어요.

오늘은 그 중 첫 번째 요소인 긍정적 정서에 관해서 이야기 좀 더 나눠 봤는데요. 어떠셨나요? 피드 10장에 넣으려니 조금 어렵게 느껴지실 수 있을 것 같아요. 이 부분도 나중에 전문 심화 콘텐츠로 다룰 수 있다면 좋겠네요.

결혼 생활이라는 게 내 맘처럼 다 되면 얼마나 좋겠어요.
하지만 그런 건 없다는 거 다 아시잖아요.

상황이 좋을 때는 세상을 아름답게 보는 게 쉽겠지만
그보다 더 위대한 건 삶이 뜻대로 되지 않을 때도 긍정적인 마인드를 잃지 않으려고 노력하는 일 같아요.

요즘 인간관계에서 상처 입은 많은 분이 신디에 상담을 하러 오세요. 어디서 이렇게 많은 분이 오시나 싶을 정도로 상담 요청을 많이 주시는데요.

꼭 상담이 아니더라도 신디는 여러분이 그 힘을 잃지 않도록 옆에서 계속 좋은 에너지를 꾸준히 전달 드리고 싶어요 신디라는 안식처에서 에너지를 충전하시고 원하는 삶을 만들어가시기를 응원하겠습니다!